... Z czterech stron las, a w tym lesie my.. dwa treningi dziennie (Combat Aikido i grappling)
Prowadzący: Krystian Kolasa, Anna Kolasa oraz na zaproszenie Radosław Lech
Data : 10 - 12 lipca 2009
Treningii:
900 - trening wytrzymałościowy (bieg ok 3 km, trening na plaży CA, Grappling)
1700 - trening techniczny (uderzenia, kopnięcia, Grappling)
Wieczorem ognisko i zabawy.
W ostatni dzień przewidujemy zawody grapplerskie o ostatnie piwo, w kategorii Open.
Koszt: 0 zł + wyżywienie
Serdecznie zapraszamy do wspólnego wypoczynku, zgłoszenia do 09.07.2009 na Krystian@combataikido.pl
Dodakowe informacje:
Na miejscu nie ma wody pitnej
Przy większej ilości osób istnieje możliwość spania pod namiotem